BETTER SELF Biohacking Summit 2025

Какво е Биохакинг?

Колкото по-добре разбираме нещо, толкова повече сила имаме да го променим. Ето защо колкото по-добре познаваме себе си като биологична единица, като психо-емоционална личност и като социално същество, толкова по-лесно можем да окажем значимо влияние върху качеството и посоката на живота си.

И тук идва ролята на биохакинга, който ни предоставя фундаментална информация за това как функционират тялото и ума и ни учи как да боравим с нея, за да постигнем максимално благосъстояние.

Биохакингът представлява комплексен подход за оптимизация на здравето и представянето, като терминът включва под шапката си редица разнообразни практики: от промени в ежедневната рутина и начина на живот до интегрирането на иновативни технологии.

В предстоящата конференция ще се запознаете с някои от най-ключовите механизми на нашата физиология и нашия ум, ще се сдобиете с приложими инструменти за въздействие над тях и ще се изненадате докъде се простират човешките възможности.

---------------------------

📅 Програма на събитието

Дата: 2 ноември 2025

Място: Гранд Хотел Астория

🗓️ Отбележете си тази дата, за да не пропуснете събитието!

⸻

🕘 09:00 – 09:30

Регистрация и посрещане

📍 Главно фоайе

👤 Организаторски екип

📌 Получаване на баджове и работни материали

⸻

🕤 09:30 – 10:00

Аутизъм: Вътреутробни сигнали и превенция

👨‍⚕️ Д-р Иван Сигридов

📍 Главна зала

🎤 Основен доклад – Превенция на аутизма преди и по време на бременността

⸻

🕙 10:00 – 10:30

Хранене за дълголетие

👩‍⚕️ Д-р Енджи Касабие

📍 Главна зала

🍎 Холистични стратегии за здраве и жизненост

⸻

☕ 10:30 – 11:00

Кафе пауза

📍 Главно фоайе

🤝 Време за разговори и нови запознанства

⸻

🕚 11:00 – 11:30

Оптимизирани хормони

👨‍⚕️ Д-р Константин Маламов

📍 Главна зала

💡 Как да балансираме хормоните за здраве и успех

⸻

🕦 11:30 – 12:00

Как мислят шампионите?

🎤 Моузес Налока

📍 Главна зала

🧠 Психология на върховите постижения

⸻

🕛 12:00 – 13:00

Панел: Иновации и изкуствен интелект

🎤 Александър Иванов (даскал Алекс), Александър Йорданов (WebStation™), Йоан Аспарухов (EcomLabs), Димитър Гочев

📍 Главна зала

🤖 Изкуствен интелект в личното и професионалното развитие

⸻

🍽️ 13:00 – 14:00

Обедна пауза

📍 Ресторант

🧘‍♂️ Почивка и освежаване преди следобедната сесия

⸻

🕑 14:00 – 14:30

Биохакинг за красота

👩‍⚕️ Д-р Камелия Присадашка

📍 Главна зала

✨ Съвременни научни подходи към красотата

⸻

🕝 14:30 – 15:00

Харизма и дизайн на гласа

🎤 Иван Головацкий

📍 Главна зала

🔊 Как да говорим въздействащо и красиво

⸻

🕒 15:00 – 15:30

Защо биохакинг?

👩‍⚕️ Д-р Жасмина Маджид

📍 Главна зала

🧬 Комбинирани практики за здраве и благосъстояние

⸻

☕ 15:30 – 16:00

Следобедна кафе пауза

📍 Главно фоайе

☕ Време за почивка и разговори

⸻

🕓 16:00 – 16:30

Емоционална интелигентност

🎤 Десислава Дамянова

📍 Главна зала

💞 Управление на емоциите за по-добри връзки

⸻

🕟 16:30 – 17:30

Панел: Longevity

📍 Главна зала

🧠 Стратегии за дълголетие и здравословен живот

⸻

🕠 17:30 – 18:00

Заключителни думи и нетуъркинг

👥 Организаторски екип

📍 Главна зала и фоайе

 

🔚 Финален шанс за обмяна на контакти и идеи