ИМПРО Tерапия - Бъди ТУК и СЕГА

Продължителност

Начало: 2024-05-10 18:30

Край: 2024-05-10 21:00

Място

НЧ "Христо Г. Данов", България, Пловдив

За събитието

Какво е ИМПРОтерапията?
"Импро" идва от импровизация и представлява групов метод за забавление и себеразвитие. 
Вдъхновена е от все по-голямата нужда на хората да общуват качествено и да изпитат онова забравено чувство от детството, когато всеки е автентичен и никой не го осъжда за това. 
Докато пораства човек несъзнателно си слага много филтри между себе си и външния свят и става самокритичен, осъдителен, добива страх да греши и държи контрола. Изкуството на импровизацията изкарва на повърхността онази искрена наша версия, в която изпитваме увереност да сме себе си, да живеем тук и сега и да правим живота си по-лесен.
 
Терапевтичният ефект ни учи да присъства вмомента, да пускаме контрола и да се наслаждаваме на процеса без да ни безпокои неизвестното. 
Чрез внимателно подбрани игри, упражнения и релаксации ще изследваме вътрешния ни процес, докато се забавляваме в група.

Oсновният фокус на Импротерапията е да:
✔️ заглуши вътрешния критик;
✔️ освободи творческата ни същност;
✔️ засили вътрешната ни увереност;
✔️ подобри уменията ни за слушане;
✔️ пуснем контрола;
✔️ присъстваме вмомента;
✔️ бъдем по-добронамерени;
✔️ станем по-добри партньори;
✔️ влизаме в неизвестното без страх;



Дата и час: 17.05, 18:30 ч.
 
Времетраене: 2 часа и 30 мин.

Място: Намираме се на удобно централно място в НЧ "Христо Г. Данов". Залата се намира на 2-ри етаж в дъното на библиотеката.

Какво трябва да си нося:
✅ чисти обувки за зала или чорапи/терлици/шошони - както ти е най-удобно;
✅ шалте, йога постелка или нещо друго, на което би ти било удобно да легнеш;
✅ усмивка и позитивна нагласа;
 
🔔 Местата в групата са ограничени.

„Само тези, които рискуват да стигнат прекалено далеч, могат да узнаят колко далеч някой може да достигне.” - Томас Елиът

 

Често задавани въпроси

Поръчка с Paypal вкл. Кредитни и дебитни карти без регистрация

Epay, EasyPay, ATM (Банкомат), Visa или MasterCard

Куриер и наложен платеж

Банков превод

Мрежа от Каси

Декларация за придружител на непълнолетни

Поръчка с Борика (Кредитни и дебитни карти без регистрация)

Как да разделя билетите си на отделни файлове?

Как да използвам закупен ваучер от Билет Бг

Как да направя поръчка, когато имам Промо код?