HIIT Предизвикателство


HIIT

HIIT Предизвикателство

Код за събитието на каса на Fastpay : 28446

Мястото е залата на Sports club 13 

HIIT ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО

Дата 14.05.2016 г.

Начален Час 15:00

buyticketbutton

Цена за участие – 15 лв.

ПРОМО за 2 човека – 20лв. 

Цената включва безплатна дегустация на продукатите на 4+ Nutrition Bulgaria .Както и други изненади ,за които ще разберете на място ! 

http://bilet.bg/wp-content/uploads/2016/04/Sportsclub13-1.jpg

Какво представлява високо интензивната интервална тренировка?
HIIT представлява метод на трениране познат от много години на професионалните спортисти, но едва през последните няколко години започна да се налага и сред любителите като по-добро средство за топене на мазнини. Както подсказва името й, HIIT е тренировка, при която се използва редуване на различни интервали – такива с висока и с ниска интензивност.
Ако искате да научите повече tрима сертифицирани треньори ви предизвикват да издържите, можеби най-трудният час и половина в живота ви.Ако вярвате в себе си, елате и ни докажете.Ако мислите, че не можете, Елате и Ние ще ви покажем, че Можете.

„Няма нищо невъзможно” – това е нашия девиз !!!

http://bilet.bg/wp-content/uploads/2016/04/HIIT.jpg

ПОВЕЧЕ ЗА КЛУБА  :

Sports club 13

е новосъздаден Спортен клуб, в който се провеждат Високо-интензивни интервални

Обръщаме внимание, както на Общофизическата подготовка, така и на

Освен комплексните общо физически тренировки, практикуваме професионално и Лека

атлетика, Стречинг и мобилност, както за професионални атлети, така и за начинаещи,

както и за хора решили просто да се чустват добре в телата си, и да се забавляват.

Ние сме Банда Ентусиасти, готови на всичко, за да ви покажат, че Можете Много Повече

Повярвайте ни, няма нищо по-хубаво от това, всеки ден да сте заобиколени от хора, Луди

като Вас, да тренирате заедно, да викате заедно, да изкарате от телата си по 1 литър вода

за 30-на минути, и накрая, да лежите на земята, смееики се заедно, победили поредното

тренировки, Силово-кондиционни и не само…

Издържливостта и Мобилността.

от това, Което си Мислите, че Можете !!!

Предизвикателство !

Нашият девиз е “Нищо не е невъзможно”, и вярваме в това !

Един път прекрачили прага на залата, влизате в едно Семейство, заобиколени от

съмишленици, които непрекъснато те подкрепят и ти помагат да вървиш само Напред и

Нагоре :)

Sports club 13 , една банда, която се забавлява :)

Всички тренировки – комплексни, Лека атлетика, Стречинг и мобилност, Сила и

Кондиция, са под зоркия поглед на треньорите в залата. Те са там, за да ви показват и

напътстват във всеки момент. Никой от тях няма да ви спести грешка в изпълнението,

никой няма да ви спести бройка на дадено упражнение, никой от тях няма да ви спести

нищо – от Загрявката до края на тренировката. И това е така, защото те са там, за да ви

направят истински Атлети – в самата зала, и хора, които да се чувстват добре, и да имат

настроение през всичките 23 часа, в които сте извън нея.

Всички тренировки се провеждат в Група, заедно загряваме, заедно тренираме, заедно

Освен тренировките в Залата, тренировки се провеждат и по стадиони, пресечени

местности, навсякъде, където ни харесва. Провеждат се Тренировъчни лагери, както в

специално създадени за това бази, така и на места, на които преценим, че ще се

разтягаме !

натренираме и ще си прекараме добре.

А от време на време ходим и по Състезания, като отбор естествено :)

ПРОГРАМАТА НА КЛУБА МОЖЕТЕ ДА НАМЕРИТЕ ТУК : http://sportsclub13.com/

 

Програма:

Тренировките в залата с треньор Димитър Ангелов, се провеждат по седмична програма обявена на сайта, като е възможно тя да бъде променяна. Добре е да сте малко по-рано в залата, за да сте готови и навреме да влезете на тренировка, за да не пропускате Групите по Стречинг и мобилност се провеждат в залата със записване за предварително Кондиционните тренировки (много луди) водени от Десислава Ангелова се провеждатзагрявката, защото според нас тя е най-важна !обявения ден и час.всеки Петък от 19:00 ч.

1 Какво тoчно тренираме ?

2 Какво е HIIT тренировка ?

3 Какво е Лека атлетика ?

4 Какво е Стречинг и мобилност за Атлети ?

5 Какво е Кондиция и за какво ни помага ?

Заповядайте в залата и ще разберете.

1 Димитър Ангелов CFL1 trainer – oбщо физическа подготовка, комплексни

Треньори :

тренировки за време.

2 Станислав Гърков – помощник треньор.

3 Десислава Ангелова – HIIT, по системата Insanity.

Билети можете да закупите от мрежата на TicketLogic (FastPay, Книжарници Booktrading, Office 1 ) , както и по телефона 0887 333 112.